Цикорий и мастопатия

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Терапию дисгормональных заболеваний молочных желёз (МЖ) всегда начинают с коррекции питания. Диета при мастопатии (фиброзно-кистозной болезни) является важным этапом лечения.

В данной статье публикуются рекомендации врачей (маммологов, специалистов Российской Ассоциации Акушеров-Гинекологов) по питанию при фиброзно-кистозной мастопатии (ФКМ).

Исключить метилксантины

Первое правило диеты при мастопатии молочной железы: отказ от продуктов, содержащих метилксантины (кофеин, теофиллин, теобромин).

Клинические исследования показали, что метилксантины стимулируют рост фиброзной ткани МЖ и увеличивают секрецию жидкости в кистах МЖ. Метилксантины в больших количествах содержатся в кофе, чае, какао, шоколаде, напитках кола, энергетических напитках с кофеином. Пациенткам с ФКМ надо исключить эти продукты из своего питания.

В лечение мастопатии очень важен психоэмоциональный настрой женщины. Депрессии, неврозы, стрессы дестабилизируют гормональный фон, осложняют течение мастопатии. Чтобы отказ от кофе не стал причиной негативных эмоций, можно «обмануть» вкусовые рецепторы. Для этого рекомендуется включить в меню диеты при фиброзно-кистозной мастопатии:

«Кофе» без кофеина. Рецепты.

Корни цикория — заготавливают в сентябре-октябре.

Корни промыть, подсушить на открытом воздухе и досушить в духовке. Готовые корни не гнутся – они с треском ломаются. Затем корни цикория разрезать или разломать на кусочки, прожарить на сковороде, измельчить на кофемолке. 1-2 столовых ложки полученного порошка залить 1 стаканом холодной воды и заварить как кофе.

Цикорий улучшает работу печени, устраняет застой желчи, снижает уровень холестерина в крови. Обладая мочегонным действием, он уменьшает отёчность и боль в МЖ. Напиток из цикория успокаивает, снижает артериальное давление, что важно в лечении мастопатии.

2. Диетический напиток из корней одуванчика. Что надо?

Корни одуванчика — выкапывают весной и летом.

Обрабатывают корни одуванчика и готовят их них напиток так же, как из корней цикория.

Напиток из одуванчика усиливает отделение желчи, обладает мягким мочегонным и послабляющим действием, выводит из организма мочевую кислоту.

3. Диетический напиток из поджаренных корней топинамбура Что надо?

Корни топинамбура — выкапывают осенью или ранней весной.

Корни промыть, очистить, нарезать кусочками, залить на 2-3 минуты кипятком. Затем обсушить и прожарить в духовке. Измельчить на кофемолке и заваривать, как кофе.

Напиток из топинамбура улучшает обмен веществ, работу ЖКТ, служит источником витаминов и микроэлементов, в том числе цинка. Он улучшает иммунитет и благоприятно влияет на гормональный фон при мастопатии.

4. Диетический ячменный напиток. Что надо?

Зёрна ячменя.
Перловая, ячневая крупы – это очищенные зёрна ячменя.

Зёрна прожарить на сковороде, измельчить в кофемолке и заваривать, как кофе. Ячменный порошок можно смешать с порошком цикория в любых пропорциях. Получится вкусный и полезный «кофейный» напиток!

Ячмень — источник макро- и микроэлементов, витаминов группы В. Он улучшает работу ЖКТ и обмен веществ.

Ограничить жиры

Лишний вес — одна из причин гормонального дисбаланса у женщин. Доказано, что жировая ткань способна самостоятельно вырабатывать половые гормоны, в том числе эстрогены. Гиперэстрогения вызывает пролиферативный рост эпителия молочных желёз: образование кист, папиллом, фиброаденом. Клетки жировой ткани МЖ (адипоциты) активно накапливают половые гормоны, что обостряет течение мастопатии и увеличивает риск развития рака МЖ.

Подробно все об узловой мастопатии читать здесь:
Узловая мастопатия молочной железы.

Ограничение животных жиров в рационе и умеренное потребление растительных масел –важное условие диеты при фиброзно-кистозной мастопатии молочных желёз.

Женщинам, страдающим ФКМ, следует включать в ежедневное меню:
— животных жиров: не более 20-30 г, в том числе 5-10 г качественного сливочного масла.
— нерафинированных растительных масел: примерно 50 г (1-2 столовые ложки).

Гидрогенизированные растительные жиры вредны для организма.

Исключить жиры из диетического питания полностью НЕЛЬЗЯ.

Это приведёт к дефициту незаменимых полиненасыщенных кислот и жирорастворимых витаминов А, Е, D.

Свежие орехи и семечки (дневная норма: примерно 50 г) – хороший источник незаменимых жирных кислот и витамина Е.

Пациенткам с лишним весом, страдающим мастопатией, не рекомендуются экстремальные диеты, жёсткие разгрузочные дни и голод.

Чтобы нормализовать массу тела без «гормональных бурь» надо:
— постепенно снизить суточную калорийность рациона до 1500-1800 ккал;
— питаться разнообразно, 6-8 раз в день маленькими (250-350 г) порциями;
— употреблять адекватное количество чистой воды (примерно 1,5 литра в сутки);
— вести активный образ жизни, регулярно заниматься зарядкой, спортом.

Ограничить простые углеводы

Простые, или «быстрые» углеводы – это продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ). Они быстро и значительно повышают уровень глюкозы в крови, стимулируют секрецию большого количества инсулина .

Инсулин увеличивает выработку в печени особого белка — Инсулиноподобного Фактора Роста. ИФР-1 участвует в работе гипоталамо-гипофизарной системы. Его избыток усиливает действие СТГ (соматотропного гормона роста) на МЖ, приводит к гиперплазии тканей МЖ.

Диета при диффузной фиброзно-кистозной мастопатии должна содержать минимальное количество «быстрых» углеводов.

Следует ограничить или исключить из рациона:

Рафинированные сахара
Напитки, содержащие сахар
Мёд, виноград
Кондитерские изделия
Выпечку, хлеб из муки высшего сорта
Манную крупу, шлифованный рис
Макаронные изделия из мягких сортов пшеницы
Вареные, жареные крахмалистые овощи (картофель и др.)

Ограничить красное мясо и молоко

Суточная норма животного белка содержится примерно в 250-300 граммах говядины (свинины, баранины). Доказано, что большое потребление красного мяса и продуктов его переработки (колбасы и т.п.) стимулирует синтез андрогенов, которые затем превращаются в эстрогены. Избыток мясных продуктов в рационе постепенно приводит к гиперэстрогении, осложняет течение мастопатии и увеличивает риск развития рака МЖ.

Диета при мастопатии предусматривает замену красного мясо альтернативными источниками белка.

Взаимозаменяемость белковых продуктов

Использованные источники: aptekins.ru

Мастопатия: как питаться правильно

Почему появляется мастопатия?

Под этим названием понимают патологический процесс, связанный с образованием фиброзно-кистозной ткани, входящей в состав молочных желез. Причиной этого явления является нарушение гормонального фона женского организма, которое возникает по причине:

  • наследственных факторов;
  • гинекологических заболеваний;
  • проблем половой жизни, абортов;
  • стрессов;
  • болезней печени, щитовидной железы и т.д.

В норме женский организм вырабатывает как гормоны женского типа (эстроген, прогестерон, пролактин), так и свойственные мужчинам андрогены (в первую очередь тестостерон). Баланс гормонов всех типов регулируется с помощью гипофиза, что обеспечивает нормальное осуществление репродуктивных функций, в частности, набухание молочной железы к середине менструального цикла, затем ее возврат в исходное состояние либо образование в ней новых клеток и протоков при наступлении беременности. Однако вследствие вышеперечисленных факторов может происходить дисбаланс гормонов.

Одним из следствий нарушения гормонального равновесия является рост соединительной ткани молочной железы. Его форма бывает диффузной (общее увеличение объема) или кистозной – с появлением заполненных жидкостью кист-узелков. Эти новообразования, хотя и являются доброкачественными, не только причиняют женщине дискомфорт, но и несут в себе риск злокачественного перерождения.

От мастопатии в той или иной мере страдают более половины женщин детородного возраста.

Механизм возникновения заболевания пока не ясен до конца даже специалистам. Однако установлено, что наиболее эффективным способом восстановления гормонального баланса является режим питания.

Как пища влияет на уровень гормонов?

Все, что съедает человек, принимает участие в метаболизме и в большей или меньшей степени влияет на функции организма. Ингредиенты пищи влияют на стероидный обмен, который определяет уровень гормонов всех типов.

Доказано, что мясо и животный жир стимулируют повышение уровня эстрогена в женском организме, что, в свою очередь, приводит к росту соединительной ткани молочной железы.

Немаловажным является и тот факт, что при откорме скота и птицы часто используются добавки с содержанием гормонов, что также вносит свой вклад в дисбаланс внутренних процессов. Кроме того, исследователи отметили связь между кистозной формой перерождения молочной железы и употреблением метилксантинов, которыми богаты такие популярные продукты, как чай, какао, кофе, кола.

Важную роль в своевременном выводе эстрогенов играет печень. Поэтому все жирные, острые продукты, алкоголь, а также никотин, мешающие нормальному функционированию печени, будут способствовать образованию фиброзно-кистозной ткани.

Кроме того, для предупреждения развития новообразований необходимы микроэлементы и витамины. Очень важна и регулярная работа кишечника, поэтому ежедневно следует употреблять продукты, богатые клетчаткой и выпивать не менее полутора литров воды в день.

Каких продуктов следует избегать?

[adrotate banner=»4″]Таким образом, не следует употреблять пищу, способствующую развитию фиброзно-кистозной мастопатии, а именно:

  • жирные, острые, копченые продукты;
  • кетчуп, майонез, маргарин;
  • любую консервацию;
  • манную кашу;
  • выпечку и макароны из белой муки;
  • какао, шоколад, чай, напитки, содержащие кофеин;
  • алкоголь, даже самый слабый.

Следует свести к минимуму употребление соли и сахара, отказаться от газированных напитков.

Что можно есть?

Однако не следует думать, что диета при мастопатии однообразна и ограничена. В нее входят такие вкусные и полезные продукты, как:

  • нежирное мясо (нечасто);
  • рыба, морепродукты, морская капуста;
  • яйца (не более одного в день);
  • молоко и молокопродукты, особенно кисломолочные, творог, сыры;
  • гречневая, овсяная, ячменная крупы;
  • волокнистые овощи (капуста, преимущественно брокколи, морковь, баклажаны, кабачки, редис и др.), которые можно употреблять в сыром, отварном или запеченном виде;
  • бобовые, которые стимулируют выработку эстрогена (горох, особенно зеленый горошек, фасоль, бобы);
  • грибы;
  • орехи, семечки;
  • фрукты с содержанием пектина (яблоки, сливы, абрикосы);
  • свежие овощи и фрукты с высоким содержанием витаминов (томаты, салат, шпинат, зеленый лук, чеснок, цитрусовые, клюква, брусника и др.).

Для приготовления блюд продукты можно отваривать, тушить, запекать. В качестве заправки допускается небольшое количество сливочного или растительного масла.

Из напитков особо рекомендуются чаи из «женских» трав – ромашки, душицы, мелиссы, крапивы, мяты, липы.

Полезно также пить отвар шиповника, боярышника, цикория, компоты из свежих и сухих фруктов без сахара, соки-фреши, свежее нежирное молоко, кефир, йогурт, допустим некрепкий зеленый или белый чай. Общая калорийность дневного рациона должна составлять около 2 000 ккал, желательно принимать пищу часто и понемногу.

Мнения специалистов по поводу того, полезны или вредны определенные продукты (например, мед, кукуруза, капуста) не всегда однозначны. Исследования врачей и диетологов показали, что такой вид капусты, как брокколи, содержат целый ряд противоопухолевых ингредиентов (индол, сульфорафан, интегрин), которые регулируют уровень эстрогена и обладают противоопухолевой активностью. Поэтому страдающим фиброзно-кистозной мастопатией нужно включать в свой рацион брокколи как можно чаще.

Примерное меню

Исходя из рекомендаций врачей и диетологов, оптимальным при фиброзно-кистозной мастопатии является трехразовое питание с двумя небольшими «перекусами» (второй завтрак и полдник) и стаканом напитка на ночь. В качестве блюд можно выбирать следующие варианты.

  1. На завтрак: творог, овсянка с фруктами, паровой омлет, салат из свежих фруктов, сыр.
  2. Для второго завтрака и полдника: салат из морской капусты, отрубной хлебец, орехи, сухофрукты, яблоко, апельсин, яйцо всмятку, коктейль из кефира и фруктов.
  3. На обед: суп из фасоли, овощной суп, отварная куриная грудка, тушеная рыба, пюре из брокколи, гречневая каша, салат из помидоров и огурцов и т.п.
  4. На ужин: салат с лососем, овощная запеканка с телятиной, тушеные баклажаны.
  5. На ночь: кефир, йогурт, отвар шиповника, чай из трав.

Использованные источники: fitoinfo.com

Народная медицина в борьбе с мастопатией: применяем свеклу, тыкву, грецкий орех и бузину

Часто, испытывая боль в груди, женщины не спешат обращаться к врачу, думая, что все пройдет само собой. В действительности это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, одной из которых является мастопатия.

В дальнейшем отсутствие своевременного лечения может спровоцировать развитие различных опухолей. Поэтому при ощущении малейшего дискомфорта в области молочной железы, нужно срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Болезнь

Мастопатия является патологическим изменением ткани молочной железы. В ней формируются мелкие зернистые доброкачественные уплотнения, часто вызывающие болезненные ощущения. В зону риска обычно входят женщины от тридцати лет.

Возникновение заболевания в основном провоцируется гормональными нарушениями.

Также болезнь может начаться на фоне стрессовых ситуаций, заболеваний нервной системы, щитовидной железы, печени и яичников.

Специалисты рекомендуют регулярно самостоятельно проводить диагностику состояния молочной железы. Если при осмотре обнаружены уплотнения, нужно обратиться к маммологу.

Тоже самое надо сделать если грудь отекает или появляются выделения. В медицине мастопатию подразделяют на узловую с единичными уплотнениями и диффузную, при которой уплотнений множество.

Польза народной медицины

Средства народной медицины, при использовании их в качестве дополнительного лечения к основному, дают очень хорошие результаты на любой стадии заболевания. Они дают возможность снять боль, отеки, тормозят рост узлов и кист, а также уменьшают их объем.

Свекла при мастопатии

Лечение мастопатии свеклой очень эффективное. В свекле содержится большое количество витаминов А и С, которые являясь антиоксидантами, препятствуют росту различных новообразований.

Цинк наделяет свеклу противовоспалительным действием, а витамины группы В помогают снять болевые ощущения и отечность.

На фоне всех указанных свойств свеклы, компрессы из нее будут обладать комплексным действием.

Чтобы их приготовить, нужно свеклу очистить и натереть на мелкой терке.

Пять столовых ложек кашицы выложить на ошпаренный кипятком капустный лист, приложить его к груди, закрепить и обмотаться шерстяной тканью.

Компресс желательно держать на протяжении ночи. Для усиления действия можно добавить к свекле немного меда.

Можно приготовить и другой состав:

Натереть двести грамм свеклы, влить в нее две столовые ложки девятипроцентного уксуса, слегка разогреть на водяной бане и использовать для компрессов.

Совместно с компрессами можно пить свекольный сок. После приготовления нужно выпивать по одной столовой ложке три раза в день через час после еды.

Можно добавлять в него воду или морковный сок в равных частях. Лечение длится один месяц, повторять его нужно не менее пяти раз в год.

Лечение тыквой

Чем полезна тыква при мастопатии? Тыква содержит большое количество каротина витаминов С, Е, группы В, кальция, калия, цинка, железа, фтора и меди.

Благодаря этому, она обладает мочегонным, обезболивающим и противовоспалительным действием.

  • Для того, чтобы сделать компресс из тыквы, нужно очистить ее от семечек и кожуры и мелко натереть.
    Выложить ее на ткань, приложить к груди и закрепить.
    Это очень эффективное средство при лечении мастопатии, которое быстро снимает опухоль и болевые ощущения. Компрессы нужно делать ежедневно в течение месяца.
  • Также хороший результат дают компрессы из корня лопуха, меда и тыквенного масла, взятых в равном количестве с добавлением небольшого количества лимонного сока. Компресс ставится на ночь, лечение продолжается один месяц.

Цикорий

Цикорий является растением с уникальным химическим составом, включающим в себя огромное количество витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот и прочих жизненно важных веществ. Благодаря им, он обладает противомикробными, антитоксическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Цикорий при мастопатии можно использовать в следующем травяном сборе:

  • Взять равное количество цикория, корня лопуха и одуванчика, иван-чая.
  • Две столовые ложки смеси залить полулитром кипятка и оставить на полчаса.
  • Пить настой нужно по полстакана три раза в день до еды на протяжении месяца.

Грецкий орех

Все части грецкого ореха содержат большое количество жирного масла, полиненасыщенных кислот, аминокислот, витаминов группы В, магния, цинка, меди, железа, эфирных масел и дубильных веществ.

Благодаря этому, он обладает антибактериальным, общеукрепляющим и антиоксидантным действием.

При мастопатии грецкий орех используются не полностью.

Нужно брать только перегородки.

Для этого нужно собрать перегородки от пятидесяти орехов, засыпать их в стеклянную емкость, залить одним стаканом спирта и настаивать полмесяца в темном месте.

Далее состав нужно отфильтровать и пить по пятнадцать капель трижды в день в течение месяца. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют.

Очень полезно использовать масло грецкого ореха при мастопатии. Оно которое благодаря своему химическому составу, останавливает образование раковых клеток и выводит из организма множество вредных веществ. Принимать одну чайную ложку трижды в день за полчаса до приема пищи.

Бузина и черная бузина

Биологически активные вещества и соединения наделяют бузину антисептическим, общеукрепляющим, противовирусным и останавливающим рост раковых клеток свойством.

Для приготовления лечебного сиропа из бузины нужно взять трехлитровую банку и уложить в нее ягоды слоем в два сантиметра и засыпать их сахаром на такую же высоту.

Так надо продолжать, пока банка полностью не заполнится. Емкость нужно накрыть тканью и оставить на сутки. Далее сироп нужно процедить и отправить в холодильник. Принимать состав нужно три раза в день по столовой ложке за час до еды в течение месяца.

Также можно принимать сок бузины, смешанный с медом в равных количествах, по полстакана три раза в день перед едой.

В качестве болеутоляющего средства рекомендуется принимать отвар молодых листьев растения.

Для этого одну столовую ложку сырья заваривают одним стаканом кипятка и дают настояться полчаса. Пить отвар нужно по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

Можно применять черную бузину от мастопатии. Для приготовления компресса пятьдесят грамм коры черной бузины и стакан молока закипятить и держать на медленном огне около пятнадцати минут.

Далее надо дать составу настояться на протяжении получаса, отфильтровать и использовать для компрессов в течение месяца.

В борьбе с мастопатией методы народной медицины могут быть эффективны в качестве самостоятельного лечения лишь в самом начале болезни.

В остальных случаях они используются как вспомогательные средства к медикаментозному лечению по согласованию с соответствующими специалистами.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Народные средства.

Использованные источники: nesekret.net

Общие обоснованные запреты при мастопатии

Многие женщины задаются простым, но логичным вопросом – в чем следует себе отказать, если поставлен диагноз мастопатия.

Ведь даже первой заповедью врача, считается заповедь – не навреди. Наверное, этот принцип должен относиться и к самим пациенткам?

Наши читательницы давно смогли убедиться, что мастопатия, равно как и онкологические заболевания молочной железы, обладает довольно сходными факторами риска, причинами развития, но, при различном стечении обстоятельств эти опухоли могут принимать кардинально различный облик.

Логично предположить, что основная задача женщин, страдающих от мастопатии, не провоцировать, и не перевешивать своеобразную чашу внешних обстоятельств в пользу болезни, своими безрассудными поступками.

Однако для этого, женщинам необходимо знать, несколько важных «нельзя», которые придется себе говорить в обыденной жизни, и в итоге, это позволит не спровоцировать развития более сложных форм мастопатии.

Самые важные шесть запретов при фиброзно-кистозной болезни

Запрет первый. Первым пунктом в списке запретов при мастопатии должны стоять любые вредные привычки и чрезмерности.

Так, например, запрещено при данном заболевании курение и употребление спиртных напитков. Это пагубные привычки способные влиять не только на работу молочных желез, это зависимости, которые губят буквально каждую клеточку нашего организма.

Данный запрет распространяется и на чрезмерно активную либо чрезмерно пассивную половую жизнь. Бесконечная смена половых партнеров, неконтролируемый секс, ведет к развитию многих гинекологических заболеваний, которые, впоследствии, могут вести к мастопатии. Полный отказ от сексуальной жизни, не менее пагубно влияет на здоровье женщины.

Важно понимать, что в сексуальных вопросах, наиболее ценна золотая середина, когда сексуальные отношения носят постоянный, регулярный но, не чрезмерный характер.

Запрет второй. Второе нельзя заключается в употреблении продуктов, которые содержат в себе метилксантины. Для этого придется забыть о крепком кофе, крепком черном чае, о черном шоколаде, так же о любых видах какао, или коле. Придется забыть и о десертах, содержащих в себе кофе или какао.

Следует понимать, что именно данные вещества могут способствовать более активному разрастанию имеющейся в молочных железах соединительной ткани. Более того, именно вещества, содержащиеся в кофе и какао, способствуют быстрому образованию кист, и накоплению в них жидкости. Поэтому, только полный отказ от кофе, может в существенной степени уменьшать боли, чувства набухания в молочных железах, и убрать иную симптоматику мастопатии.

Запрет третий. Не только кофе вредит женскому организму, но и неправильный массаж. Если массаж молочных желез вам не назначен доктором, лучше вообще про него забыть. Как правило, у массажа молочных желез бывает лишь одно назначение – это профилактика застоя молока при лактации.

Более того, при кистозной болезни не рекомендуется делать и слишком грубый массаж спины, с элементами мануальной терапии. Почему? Сейчас поясним. Патологически измененная ткань молочных желез очень легко травмируется. Как следствие, после таких травм даже у здоровой женщины в молочной железе могут начаться процессы восстановления, которые при неблагоприятных обстоятельствах, способны выходить из-под контроля, ведя к мастопатии.

Запрет четвертый. Важно, что бы грудь женщин, страдающих от мастопатии, оставалась без загара. Несомненно, смотрится это не настолько красиво, как полностью загорелое тело, но согласитесь, этот вариант лучше, чем болезнь.

Думается, все уже сами догадались, почему запрещено специально «поджаривать» молочные железы на открытом солнце. Поверьте грудь, выставленная к открытому солнцу – это действительно очень опасно. Сегодня не секрет, что мощная солнечная активность может быть, отчасти, виновницей развития онкологических заболеваний.

Запрет пятый. Женщинам, страдающим от мастопатии, не желательно без консультации с врачом, делать компрессы или прогревания груди, да, в общем-то, и иные физиотерапевтические процедуры. Сейчас поясним почему.

Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Именно такие процедуры стимулируют активность обменных процессов в организме. К сожалению, подобная стимуляция, в некоторых случаях, может становиться своеобразным пусковым механизмом для развития доброкачественной опухоли.

Здесь, так же, важно отметить, что физиотерапевтические процедуры как таковые, не могут вредить молочной железе, и не могут вести к развитию фиброзно-кистозной болезни. Однако неумелое и бесконтрольное их использование, может привести к усилению определенных процессов, идущих в организме женщины, что в свою очередь, может стимулировать развитие уплотнений в груди.

Запрет шестой, касающийся, в первую очередь, женщин, пока еще не столкнувшихся с проблемой мастопатии. Категорически запрещено (если нет показаний по здоровью) делать аборты.

Именно аборты, считаются одной из наиболее распространенных причин гормональных сбоев, и как следствие развития мастопатии. Поскольку в момент, когда происходит зачатие, женский организм начинает активно перестраиваться (гормонально), готовясь к будущему вынашиванию, к родам и лактации.

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о крем-воскe «Здоров» для лечения мастопатии. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить мастопатию, нормализовать грудное вскармливание и улучшить форму груди в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: боли успокоились, а через 2 недели пропали совсем. Грудь стала мягче, уплотнения рассосались. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Делая аборт, женщина обескураживает, обманывает свой организм, насильно заставляя остановить гормональную перестройку. Как следствие, происходят самые различные гормональные сбои, которые могут вести не только к фиброзно-кистозной болезни, но и более серьезным проблемам.

Последнее, что хотелось бы сказать, относительно тех или иных запретов для женщин, страдающих фиброзно-кистозным заболеванием.

Если такие женщины будут постоянно придерживаться хотя бы половины описанных запретов, при этом будут регулярно проводить ежемесячные, самостоятельные осмотры молочных желез, и контролировать состояние их здоровья, у таких женщин, появятся все шансы предотвратить болезнь либо успешно справиться с ней.

Тем не менее, конечно же, существуют вещи, совершенно не зависящие от желаний и трудов женщин. А это значит, что иногда, как это ни печально, даже при соблюдении всех описанных запретов, женщина может сталкиваться с фиброзно-кистозным заболеванием.

В данном случае, нужно заметить только одно – мастопатия, несомненно, лечится, и те самые запреты, о которых мы говорили, являются идеальными помощниками в таком лечении.

От 60% женщин страдают мастопатией. Самое страшное, что большинство женщин уверено, что мастопатия является нормой и не спешат к врачу. но риск образования на её месте РАКА ГРУДИ, очень высокий. Если вы за собой замечаете:

  • ноющие или тянущие боли в области груди перед менструацией.
  • ощущения набухания и отечности молочной желез. Как будто грудь увеличилась.
  • напряжение, уплотнения и узелки. Ощущаются лимфоузлы под мышкой.
  • выделения из сосков.
  • изменение формы груди, кожа на сосках втянулась и появились трещины.
  • изменение массы тела.

Все эти симптомы могут говорить о развитии МАСТОПАТИИ. Но возможно правильнее лечить не следствие, а ПРИЧИНУ? Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения МАСТОПАТИИ и восстановления груди в целом. Читать далее >>>

Использованные источники: omastopatii.ru

Похожие статьи